Экспресс курс для быстрого похудения

В чем отличия бодифлекс и оксисайз, читайте на сайте: http://50-kg.com/sekrety-fitnesa/otlichiya-bodifleks-i-oksisajz.html
МЕГА-эффективное обертывание ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - http://goo.gl/ghHuJF

Мы ВКонтакте - http://vk.com/50kg.happiness
Мы в Одноклассниках - http://ok.ru/sait50kgcom
Мы в Фейсбуке - https://www.facebook.com/50kgcom/
  • Irina Omysheva

    У меня вопрос, после команды "Расслабились" нужно делать выдох?

  • NATALIYa ALEKS

    МНОГО ХОРОШИХ ОТЗЫВОВ СЛЫШАЛА О ПРОГРАММЕ МАРИНЫ КОРПАН.СЕГОДНЯ НАЧИНАЮ ЗАНИМАТЬСЯ.НАДЕЮСЬ НА УСПЕХ.СПАСИБО М.КОРПАН

  • irina meteleva

    простите а голова может кружится во время такого занятия

  • Elena K

    Живот нужно втягивать вместе с выдохом, а не после)) Жалкая пародия на оригинальный комплекс бодифлекс Грир Чайлдерс)) Зачем выдумывать велосипед, если есть полно видео от автора методики???

  • Varvara Chechulina

    Здравствуйте Марина! у меня при выполнении данной дыхательной гимнастики кружится голова и першит в горле, при выдохе "пах" начинается кашель. я не курящая. это нормально? или я что то делаю не так? за ранее Благодарю!

  • Zhumagul' Shaymerdenova

    пах нужно выполнять от груди , если горло першит не правильный пах , горло не нужно задействовать

  • Lyudmila Koval'

    Спасибо!Супер!Я сделала с вами один раз и чувствую,что спина стала ровнее!!!!! Хочется выровняться и ходить ровно!!!Благодарю!

  • Smile Girl

    У нее очень много уроков. Через какое время можно переходить к следующему уроку?

  • Zhumagul' Shaymerdenova

    да , конечно , хороший результат ,

  • Akmaral Balmagambetova

    марина вы супер! благодаря вам я скинула пока 2 кг но я продолжаю худеть спасибооо

  • Ama Amana

    Так носом или ртом нужно вдохнуть в конце после задержки дыхания?? в одном видео вы говорите что нужно вдохнуть ртом,а в этом видео вы говорите что вдыхать надо носом???(

  • Ramaz Kochlamazashvili

    хотелось бы побольше упражнений на руки не только талия должна быть красивой но и руки

  • Asya Sloev

    zdrasvte Marina asklka minut nada vden

  • Natal'ya Chetverikova

    Супер ! Тысяча классов за позитив , настрой и технику выполнения упражнений !

  • Natasha

    Как только увидела её дряблые мышцы на животе и на руках перестала смотреть.

  • 50 KILOGRAMMOV SChAST'Ya

    В чем отличия бодифлекс и оксисайз, читайте на сайте: http://50-kg.com/sekrety-fitnesa/otlichiya-bodifleks-i-oksisajz.htmlМы ВКонтакте - http://vk.com/50kg.happinessМы в Одноклассниках - http://ok.ru/sait50kgcomМы в Фейсбуке - https://www.facebook.com/50kgcom/

  • Irina Svirchenkova

    нет ли у вас экспресс курса на13 минут?

  • LarsonSV67

    не получается так дышать

  • Tat'yana Kalmakan

    Спасибо Мариночка! Вы большая умница.Мне 64,но Ваша методика очень нравится мне.Хочу завтра постепенно начать.Огромных Вам успехов.

  • Zhumagul' Shaymerdenova

    класс , я занимаюсь по методу корпан больше года , очень нравится

  • Liliya Yelnykova Kovalenko

    Умничка Марина, видела Ваши предыдущие видео и Вы все лучше и лучше становитесь. Смотрю Вас с Испании и выполняю упражнения. Прекрасно и доступно объясняете и мотивируете. Вопрос: После 45 лет выполнять так же или есть какие то корректировки? Благодарю за Вашу работу. С уважением Лилия

  • rimma chasovskih

    С днем ВАРЕНЬЯ!!!Здоровья СПОРТИВНОГО, Богатства МОБИЛЬНОГО, Успеха ПОЗИТИВНОГО, Результата ОБИЛЬНОГО!!!

Экспресс курс для быстрого похудения 11
Экспресс курс для быстрого похудения 9
Как похудеть за 4 минуты в день? Делать планку! – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16
Экспресс курс для быстрого похудения 3
Экспресс курс для быстрого похудения 5
Пусть говорят - Марина Корпан
Минимум напряжения — максимум результата 4
Марина Корпан. Урок первый. Как похудеть дома? Бодифлекс. "Живи!"
6 Упражнений Для Плоского Живота, Которые Можно Делать на Стуле
Экспресс курс для быстрого похудения 12
Экспресс курс для быстрого похудения 5
Стрижки, которые молодят: советы стилиста – Все буде добре. Выпуск 1001 от 17.04.17
© 2018 yodots.ru новинки — Новинки популярных ролликов из всего интернета
Все материалы, размещенные на сайте yodots.ru, взяты из открытых источников (yandex.ru, google.com, youtube.com и прочих общедоступных ресурсов), принадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.