Марина Корпан. № 1. Дышать и худеть! Бодифлекс."ЖИВИ!"

Марина Корпан. Худеем с Мариной Корпан на телеканале "Живи!". Все занятия по ссылке http://www.jv.ru/video/trainer/133
Занятия на основе методики Бодифлекс.
  • Guleke Chamataeva

    во время занятий у меня появляются отрыжки .от чего это

  • Kynthia Kynllian.

    I like bodyflex!! it has been difficult for me to praticing it, but I will try  more and more, Iam from México, thanks.

  • Svetlana Vladimirovna Sidorova

    А давайте соревноваться! Каждый худеет как может. А потом рассказываем кто как похудел... Худеем за 90 дней!

  • Nurgul Bisenkulova

    добрый вечера можно кормящим заниматься ботифлексом. 4месяца нам. это не повлеоет на молоко? ? пожалуйста дайте ответ.

  • irisha ivanova

    можно ли заниматься бодифлексом при астме и гипертонии7

  • Bella Kasper

    Здравствуйте Марина !В свое время я занималась по программе Грир Чайлдерс ,но забросила хотя результат был ,мне кажутся ваши упражнения более упрощенными .Хотелось бы только узнать по какому видео лучше заниматься ,потому что времени мало хотелось бы что нибудь компактное ,а у вас комплекс растянут на много частей .Так какую из них выбрать?

  • Kwonya

    Есть три комплекса занятий бодифлекса, как по ним заниматься?

  • Elens Pahom

    я не похудела,но подтянулась,и мне нравятся именно эти упражнения,тренажер тяжело

  • irisha ivanova

    Как название книги ?

  • OTDYH

     а мне нравится бодифлекс. занятия по книге дали результаты.но были сомнения по дыханию.видео -это очень удобно.Марина,вам спасибо.

  • Polina Lav

    Подскажите, у меня из-за занятий пропал сон!!!!!!! Занимаюсь бодифлексом по утрам. Около 10-11 ложусь в 1-2 не могу уснуть и всю ночь ворочаюсь, просыпаюсь не сплю. Месяц так промучалась, перестала заниматься сон вернулся. Сейчас снова вернулась к занятиям, сон снова пропал. ЧТО ДЕЛАТЬ??? Я ПОГИБАЮ!!!

  • Lyubov' Elizova

    Мариночка, здравствуйте! Вы предлагаете сначала бодифлекс 3 урока, в 1 уроке упражнения и в других, а сколько нужно дней делать одно упражнение или сразу все 3 урока?

  • Rikki94Chadwick

    Подскажите. Я занималась бодифлексом примерно 2 месяца, а потом 2 месяца не занималась. Есть ли смысл начинать снова?

  • Vitaliy Molotov

    Я ради эксперимента, делал упражнения из бодифлекса и похудел на 5 кг за месяц. Только задержку дыхания довел на выдохе до 60 секунд. Но если у кого проблемы с сердцем не советую этого делать.

  • Amir Nauatbekov

    У меня всего кг 7 лишнего веса, но есть проблема с суставами. Атроз и атрит. Можно мне делать эти упражнения?

  • Valentina Rus

    Я не поняла - тут за одну тренировку делают и оксисайз и бодифлекс?

  • Guleke Chamataeva

    во время занятий у меня появляются отрыжки .от чего это

  • UTRENNYaYa ZARYaDKA!

    Да, главное с самого начала занятий измерить свои объёмы и потом видеть результат! Когда результат заметен (в килограммах и сантиметрах), то мотивация сама собой ведёт вас к ещё лучшему результату!

  • Nata1652

    какой кошмар, в наше время люди думают о том, как бы похудеть, продолжая обжираться на ночь)))))))))))есть проблема гормональная, ожирение, набрали вес после родов, все остальное - меньше надо жрать, чтобы потом бодифлексами не заниматься, закусывая копченой колбасой на ночь

  • Masha Smiler

    кто нибудь похудел от этого?

  • ZhIVI!

    Худеем дома с Мариной Корпан. Занятие 1. Телеканал "Живи!"

  • Mobaba Moba

    Что-то парни слабоумные чуток.

  • Veronika *

    подскажите пожалуйста, это на 1 день рассчитано? Как то маловато или мне кажется?

Марина Корпан про технику быстрого похудения. Бодифлекс.
Убери из рациона эти 4 продукта Советы доктора Ковалькова
Оксисайз-марафон с Мариной Корпан. Похудеть на 30 см в объёмах за две недели!
"Врачи" - Дыхательная гимнастика для похудения
Бодифлекс с Грир Чайлдерс для начинающих
Марина Корпан. Урок второй. Как похудеть дома? Бодифлекс. "Живи!".
Заряд бодрости #38. Оксисайз, комплекс №1
Пилатес. Урок 1. Алёна Мордовина. Телеканал Живи!
Марина Корпан. Как часто заниматься Бодифлексом?
Марина Корпан. № 3. Дышать и худеть! Бодифлекс."ЖИВИ!"
Марина Корпан. Когда вы начнёте худеть?
VTR-production. Ролик "Книги Марины Корпан".
© 2017 yodots.ru новинки — Новинки популярных ролликов из всего интернета
Все материалы, размещенные на сайте yodots.ru, взяты из открытых источников (yandex.ru, google.com, youtube.com и прочих общедоступных ресурсов), принадлежат их владельцам и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.